É difícil passar uma receita de Suco Detox (ou Suco Verde), porque não existe uma “oficial”… A graça de fazer ele é usar a criatividade para combinar frutas e verduras!
A receita do Torrada Torrada pra desintoxicar ficou uma delícia, olha só:
INGREDIENTES
1/2 pepino
2 folhas de couve
1 limão
2 rodelas de abacaxi
hortelã (4 folhas)
água de coco a gosto
gelo
COMO FAZER
Corte o pepino em rodelas, e a couve em tirinhas. Esprema o limão em um copo. Descasque o abacaxi e corte em cubinhos. Separe as folhas de hortelã.
Coloque tudo no liquidificador e complete com água de coco (cuidado pra não deixar muito aguado). Adicione gelo e bata bem até misturar todos os ingredientes.
Coe antes de servir. (O ideal é deixar na geladeira umas 2 horas pra ele ficar bemmm fresquinho!)
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